Ik heb de zwangerschapsyoga bij Klavertje Vier Yoga met heel veel plezier gevolgd en er ontzettend veel aan gehad. Niet alleen in de aanloop naar de bevalling, maar vooral ook tijdens de bevalling zelf. De ademhalingsoefeningen, die elke les centraal staan, heb ik kunnen toepassen en dat gaf me enorm veel rust en vertrouwen.
Er is na afloop ook ruimte om met de andere (aanstaande)moeders ervaringen en gedachtes uit te wisselen. Dit vond ik erg waardevol.
Willy is een rustige, fijne en kundige yogadocente, die oog heeft voor de (aanstaande)moeders. Haar begeleiding voelde persoonlijk en betrokken, waardoor ik me op mijn gemak voelde en goed voorbereid de bevalling inging.
Een echte aanrader voor iedere (aanstaande)moeder!
Evelien
